Werkstoel: afstellen en gebruiken op uw werkplek
Een werkstoel is een verstelbare stoel met rugleuning
voor werkzaamheden aan bijvoorbeeld een werktafel,
laboratoriumtafel of werkbank. De zitting en rugsteun
bieden samen ondersteuning, terwijl u de instelling
afstemt op uw lichaam en de taak. Hoe prettig dat
werkt, hangt ook af van uw werkhoogte, voetsteun en
de ruimte om aan te schuiven. Op deze pagina leest
u hoe u een werkstoel instelt, de rugleuning gebruikt
en uw zitpositie controleert tijdens het werken.
Ook bespreken we afwisseling en onderhoud, zodat
u de stoel bewust gebruikt binnen uw dagelijkse
werkzaamheden.
De basis
Wat is een werkstoel?
Een werkstoel bestaat uit een zitting, rugleuning
en onderstel. Bij in hoogte verstelbare modellen
verbindt een gasveer de zitting met het voetkruis.
De bediening bevindt zich meestal onder de zitting.
Welke andere instellingen aanwezig zijn, zoals
rughoogte, rughoek of zittinghoek, verschilt
per uitvoering.
De term werkstoel beschrijft het gebruik, maar
is geen garantie voor een bepaalde belastbaarheid
of toepassing. Een stoel aan een montagetafel
kan andere eigenschappen nodig hebben dan een
stoel bij een laboratoriumopstelling. Hier
richten we ons op de afstelling en het dagelijks
gebruik; de beschikbare uitvoeringen staan
op de categoriepagina.
Ondersteuning
Hoe gebruikt u de zitting en rugleuning samen?
Neem voldoende ver naar achteren plaats om de
rugleuning te kunnen gebruiken. De zitting moet
uw bovenbenen prettig ondersteunen, zonder
hinderlijke druk bij de knieholten. Staat de
leuning te ver weg of schuift u steeds naar voren,
dan krijgt u tijdens het werk weinig steun
van de rugleuning.
Stel een verstelbare rugleuning zo in dat deze
prettig aansluit. U hoeft niet voortdurend stevig
tegen de leuning te drukken. Wel moet u steun
kunnen vinden wanneer u die wilt gebruiken,
zonder dat de stoel u belemmert bij het bereiken
van uw werk.
Afwisseling
Ondersteuning betekent niet stil blijven zitten
Een rugleuning geeft u een mogelijkheid om te
steunen, maar vraagt niet om één vaste houding
gedurende de hele taak. Verander uw zitpositie
en draai de stoel mee wanneer uw werk zich naast
u bevindt. Leg veelgebruikte materialen zo neer
dat u niet telkens vanuit dezelfde houding ver
hoeft te reiken.
Wissel zittend werk waar mogelijk af met opstaan
en lopen. Bij een andere taak kan een andere
instelling nodig zijn. Denk aan het verschil
tussen schrijven op het tafelblad en werken
met een apparaat of werkstuk dat hoger staat.
In één oogopslag
Waaraan merkt u dat de afstelling aandacht vraagt?
Controleer de stoel terwijl u een gebruikelijke
handeling uitvoert. Zo ziet u of de ondersteuning
ook tijdens het werk aansluit.
| Controlepunt |
Wat merkt u? |
Wat kunt u controleren? |
| Zitting |
U schuift naar voren of voelt hinderlijke
druk achter uw knieën.
|
Bekijk de zithoogte, beschikbare zitruimte
en positie van de rugleuning.
|
| Rugsteun |
De leuning blijft buiten bereik of
duwt u juist naar voren.
|
Pas de hoogte of hoek aan als uw model
deze instellingen heeft.
|
| Werkvlak |
U trekt uw schouders op of werkt
steeds los van de rugleuning.
|
Beoordeel de werkhoogte, afstand tot
de tafel en positie van uw materialen.
|
Niet ieder probleem is met een stoelinstelling
op te lossen. Ook de tafel, apparatuur en
vrije ruimte bepalen hoe u kunt zitten.
In de praktijk
Zo stelt u uw werkstoel in
Begin met de zithoogte. Neem plaats op de
zitting en zorg dat uw voeten stevig op de
vloer rusten. Moet u hoger zitten om bij
het werkvlak te komen, gebruik dan een
passende voetsteun. Laat uw voeten niet
vrij hangen en controleer of de zitting
prettig onder uw bovenbenen aansluit.
Stel daarna de rugleuning af, voor zover
uw model dat toelaat. Schuif aan uw
werkplek en controleer of uw benen vrij
kunnen bewegen. Eventuele armleuningen
mogen het aanschuiven niet blokkeren.
Pas een instelbare zittinghoek afzonderlijk
aan en voer vervolgens een gebruikelijke
taak uit om de complete opstelling
te beoordelen.
Onderhoud van de stoel en bediening
Reinig de zitting en rugleuning volgens
de voorschriften van het materiaal.
Gebruik alleen geschikte middelen en
voorkom dat vuil zich rond hendels en
bewegende verbindingen ophoopt. In
een laboratorium hoort de reinigingsmethode
ook aan te sluiten op de afspraken
van de werkplek.
Controleer tijdens het schoonmaken of
de hoogteverstelling en ruginstelling
nog naar behoren werken. Houd wielen
vrij van vuil en let op beschadigingen
of onverwachte speling. Een instelling
die niet meer vast blijft staan,
vraagt om beoordeling voordat u
de stoel verder gebruikt.
Wanneer past de opstelling minder goed?
Een werkstoel komt minder goed tot zijn
recht wanneer de zitting te diep is om
de rugleuning te gebruiken of wanneer
het tafelonderstel het aanschuiven
verhindert. Ook een hoge werkpositie
zonder passende voetsteun maakt het
lastig om prettig te zitten.
Bij werkzaamheden waarbij u veel kracht
zet of apparatuur met uw voeten bedient,
moet de stoel onderdeel zijn van een
passende werkopstelling. De aanwezigheid
van een rugleuning maakt een stoel niet
automatisch geschikt voor iedere taak.
Volg de werkinstructies en beoordeel
of u vrij kunt bewegen en opstaan.
Waar worden werkstoelen gebruikt?
Ontdek toepassingen in laboratoria, montage,
kwaliteitscontrole, technische werkplaatsen,
zorg en andere werkomgevingen.
Werkstoel toepassingen →
Praktische vragen
Veelgestelde vragen over het gebruik van een werkstoel
Moet ik mijn werkstoel opnieuw instellen
na een wisseling van gebruiker?
Controleer zowel de zithoogte als de
rugleuning. Collega's kunnen andere
instellingen nodig hebben, ook aan
dezelfde werktafel. Kijk na het aanpassen
of u goed kunt aanschuiven en steun
vindt waar u die nodig heeft.
Moet mijn rug tijdens iedere handeling
tegen de leuning blijven?
Nee, uw houding kan tijdens het werk
veranderen. Als u vrijwel voortdurend
ver van de leuning zit, controleer dan
of uw werk te ver weg ligt of de
instelling niet aansluit. De rugsteun
moet bruikbaar zijn wanneer u erop
wilt terugvallen.
Wat als ik de functie van een hendel
niet herken?
Raadpleeg de gebruiksinstructies van uw
model. De plaats en werking van hendels
verschillen per stoel. Geef ons het
merk en model door, eventueel met een
foto van de bediening, als u de juiste
uitleg niet kunt vinden.
Waarom kan ik met armleuningen
niet goed aanschuiven?
De armleuningen kunnen tegen het werkblad
of de tafelrand komen. Controleer of u
ze volgens de instructies lager of anders
kunt instellen. Verhoog niet alleen de
zithoogte om dit op te lossen; daarmee
verandert ook uw positie ten opzichte
van het werkvlak.
Kan ik een voetpedaal bedienen
vanuit een hoge werkstoel?
Dat hangt af van de plaats van het
pedaal en de inrichting van de werkplek.
U moet het kunnen bedienen zonder
steeds van de zitting te schuiven
of uw steun te verliezen. Een voetring
maakt een pedaal op de vloer niet
vanzelf bereikbaar.
Wat doe ik als de rugleuning niet
meer in de ingestelde positie blijft?
Controleer volgens de gebruiksinstructies
of de instelling goed is vergrendeld.
Blijft de leuning onverwacht bewegen,
gebruik de stoel dan niet verder voordat
het probleem is beoordeeld. Neem contact
op met het modelnummer en een beschrijving
van wat u merkt.
Wilt u zien welke werkstoelen er zijn?
Op onze categoriepagina vindt u de
beschikbare modellen en instellingen.
Wilt u overleggen over de ondersteuning,
bediening of opstelling aan uw werktafel?
Wij helpen u graag persoonlijk.
